¿CÓMO TE SIENTES HOY?

Título: ¿Cómo te sientes hoy?

Autor: Molly Potter

Ilustraciones: Sarah Jennings

Nª páginas: 32

Editorial Picarona

Los sentimientos llegan sin pensar, pero decidir qué hacer con ellos no resulta nada fácil, sobre todo si eres un niño. La clave: ¡este libro! En él los niños encontrarán ideas diversas, sencillas, amenas y adecuadas que les ayudarán a resolver las diferentes emociones que experimentan a diario.

Si se puede enamora de un libro, yo estoy enamorada de este. Es una herramienta perfecta para enseñar a los niños las emociones y para que puedan ir identificándolas y sabiendo qué pueden hacer para poder modificarlas.

Lo primero que viene es una página con preguntas para que elijamos cómo nos sentimos hoy, y una vez que sepamos eso nos dice a qué página dirigirnos según nuestro estado de ánimo.

Y cuando vamos a esa página encontramos consejos para saber llevar el estado de ánimo con el que estamos lidiando en ese momento.

De verdad que me parece ideal para trabajar con los niños que están en edad de empezar a expresarse y con todas aquellas personas que por problemas neurológicos no pueden identificar ni controlar sus sentimientos. Una herramienta súper útil para padres y profesionales. 

Al final además viene una guía breve de educación emocional para padres que está genial para que puedan entender también ellos los procesos por los que pasa un niño. Y un gráfico de emociones para fotocopiar y que los niños lo vayan rellenando a lo largo del día.